Đề phòng sốc nhiệt trong những ngày nắng nóng

Các bác sĩ chuyên ngành cấp cứu cho biết, trong những ngày nắng nóng cao độ, nhiệt độ ngoài trời lên tới hơn 40oC, rất dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe như: cháy nắng, chuột rút, ngất, say nắng… trong đó nguy hiểm nhất là sốc nhiệt. Những đối tượng có nguy cơ cao bị sốc nhiệt là người già, trẻ em, người mắc bệnh mãn tính (tim mạch, gan, ung thư…), những người lao động ngoài trời. Sốc nhiệt nguy hiểm đến tính mạng do tiếp xúc nhiệt độ cao gây ra. Nếu không được cấp cứu kịp thời nạn nhân có thể chết hoặc để lại di chứng nặng nề.

Thời gian qua đã có một số người bị sốc nhiệt phải vào bệnh viện cấp cứu với các triệu chứng: hôn mê sâu, sốt cao hơn 40oC, trụy tim mạch, tổn thương chức năng gan, thận và rối loạn đông máu nặng. Những người này đều có đặc điểm chung là lao động nhiều giờ trong điều kiện nắng nóng, không nghỉ ngơi và bổ sung nước đầy đủ. Mặc dù đã được cấp cứu, điều trị tích cực bằng hạ thân nhiệt, lọc máu liên tục… tuy nhiên vẫn để lại các di chứng nặng nề về thần kinh, hôn mê kéo dài. Do vậy, ngoài khuyến cáo các biện pháp dự phòng, người dân cũng cần có kiến thức nhận biết và xử trí ban đầu sốc nhiệt.

Những người lao động, hoạt động trong thời tiết nắng nóng, có thể có các triệu chứng ra mồ hôi nhiều, đau cơ, yếu cơ, chuột rút, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, nôn hoặc ngất. Nếu có biểu hiện sốt cao (39 đến 40oC), da khô, nóng, rối loạn ý thức như mê sảng, co giật, hôn mê, là biểu hiện tiến triển đến sốc nhiệt. Đây là tình trạng đe dọa đến tính mạng, cần được xử lý tại chỗ ngay, đồng thời đưa đến các cơ sở y tế kịp thời. Việc phát hiện và xử lý tại chỗ khi xảy ra say nắng hoặc sốc nhiệt là cực kỳ quan trọng vì thân nhiệt cao kéo dài sẽ dẫn đến nguy cơ tổn thương thần kinh và các cơ quan khác không hồi phục. Khi bị sốc nhiệt cần nhanh chóng di chuyển nạn nhân ra khỏi khu vực nắng nóng vào nơi mát mẻ; đặt nạn nhân nằm xuống, cởi bớt quần áo; sử dụng nước lạnh hoặc khăn ướt phủ lên toàn bộ cơ thể đồng thời dùng quạt thổi vào để tăng cường hạ nhiệt; cho uống nước (nếu còn tỉnh và không nôn nhiều); gọi ngay xe cấp cứu để chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất.

Để tránh sốc nhiệt, mọi người khi ra đường nên mặc áo chống nắng, mang kính bảo hộ; bố trí thời gian làm việc ngoài trời và nghỉ ngơi hợp lý, tránh tiếp xúc môi trường nhiệt độ cao quá lâu; uống đủ nước, tránh mất nước và muối khi làm việc ngoài trời nóng; tăng cường rèn luyện sức khỏe, tăng khả năng thích nghi với thời tiết khắc nghiệt… Trong điều kiện thời tiết còn nắng nóng kéo dài, mỗi cá nhân, cơ quan, đơn vị cần có các biện pháp dự phòng phù hợp khi lao động, hoạt động trong nhiệt độ cao nhằm giảm nguy cơ say nắng và sốc nhiệt.

Nắng nóng cũng dễ khiến người dân, nhất là trẻ em, người già mắc các bệnh đường hô hấp. Tại Bệnh viện Nhi T.Ư có khá nhiều trẻ bị viêm phế quản, ho, sốt, tiêu chảy nhập viện. Tại đây cũng ghi nhận khá nhiều ca mắc sởi, cúm, tay chân miệng... trong đó có nhiều trẻ chưa được tiêm vắc-xin phòng bệnh hoặc tiêm phòng không đầy đủ. Tại các bệnh viện khác, khá nhiều người cao tuổi nhập viện chủ yếu do các bệnh lý như tăng huyết áp, tim mạch, đột quỵ, phổi mạn tính, viêm phế quản, rối loạn điện giải, các bệnh lý về khớp. Các bác sĩ cũng cho biết trong và sau mỗi đợt nắng nóng số lượng người có bệnh mãn tính, đột quỵ... sẽ nhập viện tăng hơn bình thường. Do vậy, người già nếu có biểu hiện chân tay yếu, nhìn mờ, méo miệng, khó thở hay đau ngực… cần đưa ngay tới các cơ sở y tế để được thăm khám, cấp cứu kịp thời.