Đội tuyển bóng đá nữ quốc gia nỗ lực tập luyện nâng cao thể lực

Thứ Hai, 19/06/2017, 15:32:09
 Font Size:     |        Print
 

Những bài tập rèn thể lực mà ban huấn luyện đưa ra có độ khó tăng dần.

NDĐT – Thời gian này, các đội tuyển thuộc nhiều bộ môn đang tích cực tập luyện để kịp chuẩn bị cho kỳ đại hội thể thao lớn nhất khu vực Đông – Nam Á lần thứ 29 sẽ diễn ra vào tháng tám tới tại Malaysia. Tuần qua, đội tuyển bóng đá nữ quốc gia đã tập trung tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam và cùng nhau trải qua nhiều giáo án với cường độ cao để rèn luyện và cải thiện nền tảng thể lực.

Khá may mắn cho thầy trò HLV Mai Đức Chung là thời tiết tại Thủ đô ở tuần tập trung đầu tiên của đội tuyển không quá nóng, tạo điều kiện thuận lợi cho các buổi tập diễn ra suôn sẻ. Phần lớn thời gian đội tuyển tập trên sân cỏ, bên cạnh hai buổi thay đổi hình thức tập tại phòng đa năng.

Ban huấn luyện chủ yếu yêu cầu các cầu thủ thực hiện các bài tập để nâng cao sức mạnh và sức bền. Đây là những yếu tố cơ bản và rất quan trọng, luôn được mọi HLV chú trọng hàng đầu để sau đó có thể dễ dàng xây dựng giáo án luyện tập ở giai đoạn rèn luyện kỹ - chiến thuật.

Theo HLV trưởng Mai Đức Chung, những bài tập thể lực của đội tuyển có độ khó tăng dần, dù vậy các cầu thủ đã rất cố gắng hoàn thành trọn vẹn. Ông cũng đánh giá cao sự nỗ lực của các gương mặt trẻ, tuy còn gặp khá nhiều khó khăn trong việc hoà nhập với môi trường đội tuyển quốc gia nhưng đã bước đầu khắc phục được và đều thực hiện tốt giáo án mà ban huấn luyện đề ra.

HLV Mai Đức Chung nhận xét nhóm cầu thủ mới được gọi lên tuyển có nền tảng thể lực khá đồng đều, tuy nhiên vẫn gặp nhiều khó khăn và cần thêm thời gian để bắt kịp với môi trường của đội tuyển quốc gia do sự khác biệt về cách huấn luyện giữa CLB chủ quản và đội tuyển. Ông cũng đánh giá cao sự hòa nhập của những cầu thủ trẻ như Minh Anh, Tuyết Ngân hay Đinh Thị Duyên và nhấn mạnh đây là lứa cầu thủ kế cận nằm trong hướng đào tạo lâu dài của ban huấn luyện đội tuyển.

Trong đội hiện có một vài trường hợp dính chấn thương và phải tập giáo án riêng. Hậu vệ Bùi Thị Như đang trong quá trình hồi phục sau chấn thương gặp phải ở giai đoạn lượt đi Giải vô địch quốc gia, trong khi đó tiền vệ Nguyễn Thị Liễu chỉ mới trở lại sau đợt sốt virus và bắt đầu thực hiện một số bài tập nhẹ.

Theo kế hoạch, trong tuần này, các cầu thủ nữ quốc gia sẽ thay đổi địa điểm rèn thể lực với mục đích thay đổi không khí cho toàn đội, qua đó nâng cao hiệu quả tập luyện. Tuy nhiên, thay vì điểm đến là Sầm Sơn (Thanh Hóa) như dự kiến thì các tuyển thủ nữ sẽ di chuyển tới thành phố Cẩm Phả (Quảng Ninh).

“Hiện tại, lãnh đạo Liên đoàn bóng đá Việt Nam và phòng các đội tuyển quốc gia đang tiếp tục liên hệ với địa phương. Nhưng dù tập huấn ở bất kỳ địa điểm nào thì ưu tiên lựa chọn hàng đầu vẫn là nơi có điều kiện khí hậu phù hợp để các cầu thủ nữ tiếp tục tập trung rèn thể lực”, HLV Mai Đức Chung chia sẻ.

Kế hoạch tập luyện dự kiến của đội tuyển nữ quốc gia:

- Từ 17-6 đến 21-6: Tập thể lực tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam.

- Từ 22-6 đến 4-7: Tập thể lực tại Quảng Ninh.

- Từ 5-7 đến 31-7: Tập kỹ-chiến thuật tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam; dự kiến thi đấu giao hữu năm tới sáu trận.

- Từ 1-8 đến 11-8: Tập huấn tại Nhật Bản; dự kiến thi đấu giao hữu ba trận (vào các ngày 2, 5 và 7-8).

- Từ 12-8: Di chuyển tới Malaysia tham dự SEA Games 29.

HUY VŨ